Реферат по учебной дисциплине "Психология"
на тему: "Кризисы семейных отношений по годам".
План
1. Введение.
2. Понятие семейного кризиса и его проявления.
3. Характерные особенности кризисов в семейных отношениях по годам .
4. Способы решения семейных кризисов по годам совместной жизни.
5. Заключение.
6. Список литературы.
1. Введение.
Конфликты преследуют человека в современном мире повсеместно. На работе, учебе, в магазине – нужно уметь грамотно обходить нежелательные ситуации и разговоры, мягко сводя на «нет» недоразумения, чтобы сберечь свои и чужие нервы, при этом сохранив достоинство.
Есть целая наука – конфликтология. Она изучает поведение людей в спорных ситуациях и варианты их решения. Её основателем стал Карл Маркс, который в дальнейшем обзавелся множеством последователей. Что не удивительно: конфликтология позволяет рационально рассмотреть первопричины, сформировав диагноз о настоящей ситуации в любых отношениях. Проще говоря, дисциплина помогает всесторонне обойти человеческую связь, и неважно, дружеской или любовной она является.
Официальная жизнь конфликтологии началась в середине 20 века, вместе с книгой «функции социального конфликта» Льюиса Козера. В первом издании, посвященном столь интересной дисциплине, говорится о важности роли конфликта в социальной жизни. Он не является разрушающим по своей сути, а наоборот помогает, и далеко не всегда требует разрешения ситуации. По мнению Льюиса Козера, конфликт высвобождает скопившуюся энергию, такую как злость, ярость, ревность. Словно ключ от замка, без него было бы трудно пережить какую-то ситуацию.
И действительно, стоит вспомнить картину, которая постоянно встречается в романах и книгах: разъяренная жена кидает тарелки в пол, крича на мужа, а тот в ответ кидает в стену стол. Громкий ор стоит несколько часов, заканчиваясь примирением и полной гармонией. Помогая «выпустить пар» конфликт также указывает на ситуации, которые стоит решить.
Были времена, когда людей жестоко наказывали за «не такое» мнение, обрубая возможные последствия. Но эти годы позади, и сейчас очень важно уметь решать конфликты. В том числе в своей семье.
2.Понятие семейного кризиса и его проявления.
В мире всегда существовали кризисы. Их видов великое множество:
1. Этический
2. Нравственный
3. Кризис среднего возраста
4. Экономический
5. Кризис смысла жизни
6. Кризис утраты
7. Семейный
Каждый из кризисов имеет свои особенности и последствия.
Согласно исследованиям социологов и семейных консультантов, каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой, как правило, сопровождается кризисом. Это обусловлено проблемами, которые возникают в различных проявлениях в разных временных промежутках.
Принято считать, что к осложнениям в семье прежде всего приводят сложности в быте. Но, кроме быта, существует масса причин, способных спровоцировать кризис в семье, на любом этапе ее существования.
Во-первых, проблемы в семейной жизни могут начаться тогда, когда один из супругов переживает свой собственный психологический кризис, например, кризис среднего возраста. Пересматривая свою жизнь, чувствуя неудовлетворенность собой, человек решает все изменить, в том числе и свою семейную жизнь. Он может бросить супругу и детей, перейдя к более молодому любовнику. Но нужно понимать, что рано или поздно история может повториться, и ушедший ещё пожалеет о своём решении.
Во-вторых, любое из перечисленных далее событий влечет изменения в семейном укладе. Например, рождение ребенка, а также такие жизненные вехи, как поступление ребенка в школу, переходный возраст чада, уход из родительской семьи.
Кроме того, причиной кризиса для супругов становятся сложности на работе, проблемы во взаимоотношениях с родственниками, изменение материального положения (как в сторону его ухудшения, так и в сторону улучшения), переезд семьи в другой город или страну. И, конечно, более серьезные стресс-факторы - тяжелые болезни, смерти, войны, потеря работы, рождение неполноценных детей.
Семейный кризис возникает в парах на самых разных этапах отношений. Иногда в первый год совместной жизни, а порою – через десятки лет.
Вне зависимости от времени, он имеет определенные признаки:
1. Потеря сексуального интереса
2. Отсутствие общения
3. Мысли одного из супругов об уязвимой позиции себя
4. Грубость, придирки к мелочам
5. Отсутствие общности в интересах
6. Супруги не проводят время друг с другом
Рассмотрим каждый из признаков.
Первый характерен отсутствием физической близости между супругами. И это не обязательно может быть только постель. Поцелуи, объятия, обычные прикосновения – все физические проявления любви или нежности сводятся на «нет». Это является следствием разрозненности возлюбленных по жизни, и с этим необходимо работать.
Пример: муж приходит после работы и начинает пытаться приобнять жену, пригласить потанцевать, угостить вином. Жена же в ответ изображает головную боль или иную причину для отказа. Постепенно, спустя месяц таких отказов, муж теряет пыл и интерес к завоеванию отстраненной, холодной супруги.
Второй является очень опасным признаком, который появляется одним из первых, и на который нужно обратить тщательное внимание. Он может показываться постепенно, неспешно, постепенно затягивая в сети непонимания и отчуждения. Супруги постепенно перестают общаться, - а это является одним из важнейших элементов в межличностных отношениях. Через разговоры можно понять обиды и радости, узнать о событиях в жизни друг друга. Когда пропадает душевное общение – пропадает и крайне необходимая всем часть.
Пример: супруги сидят в гостиной, выдался свободный вечер. Но вместо того, чтобы поговорить о произошедшем за день, они утыкаются в телефоны или книгу. Возможно, смотрят телевизор перед сном, или и вовсе расходятся по разным комнатам, потому что им скучно друг с другом. И они пытаются как-то заменить разговоры.
Третий характерен своей односторонностью. Тут только один из супругов чувствует себя по-настоящему задетым, уязвленным, и постоянно говорит об этом второму возлюбленному, но тот его не слушает. Частично из-за того, что для второго всё более-менее нормально.
Пример: жена заметила, что муж часто пропадает на работе, задерживается, не желает возвращаться домой. Она копит в себе обиду, но не высказывает. А потом резко в один вечер взрывается и все вываливает на мужа, который до этих пор считал, что всё в их семье нормально. В итоге женщина чувствует себя непонятой, а мужчина – оскорбленным.
Четвертый является самым острым признаком конфликта. Если всё перечисленное до этого напоминало больше холодную войну, то эта война – откровенная. Супруги постоянно пытаются нанести друг другу негативные эмоции, подколоть, ущипнуть побольнее за уязвимые места. Это словно два сражающихся скорпиона, которые постоянно жалят друг друга и не могут остановиться.
Пример: жена приготовила на ужин мясо с луком, а муж начал кричать и злиться, потому что не любит лук. Женщина чувствует себя ущемленной, неоцененной, начинает злиться в ответ. Так происходит очередной конфликт.
Пятый наиболее легко устраним, если супруги хоть как-то подходят друг другу и стремятся быть вместе. Иногда у пар не бывает общих интересов, помимо детей и домашних дел. Их разговоры становятся скучными, и они ищут развлечения где-нибудь на стороне. Некоторые поддаются в экстрим, лишь бы снова ощущать яркие эмоции.
Пример: жена любит театр и рисование, а муж – рыбалку и кино. Они постоянно пропадают в своих увлечениях, им не о чем говорить друг с другом. Постепенно они начинают всё больше времени проводить в компании людей, которые разделяют их интересы.
Шестой является ярким признаком разрозненности супругов, и часто является следствием пятого пункта. Всё больше времени муж и жена проводят врознь друг от друга, словно уставая от общества.
Пример: мужчина уезжает в отпуск в одну страну, а жена – в другую. Дети остаются с нянькой или бабушкой.
Такой пример является проявлением уже глобальной стадии конфликта.
Подводя итоги, перечислим причины раздора в семьях:
1. Накопленная обида
2. Эгоизм
3. Внешние проблемы
4. Закрытие в себе
Все причины взаимосвязаны и не могут существовать вдалеке друг от друга. Муж или жена накапливает обиду, и однажды из этого выходит только два варианта.
Первый – супруг(а) взрывается, провоцируя сильную ссору.
Второй – супруг(а) смиряется, начинает принимать происходящее за абсолютную норму, в глубине души оставаясь несчастным(ой).
3.Характерные особенности кризисов в семейных отношениях по годам.
Как и в каждых отношениях, в семейных узах присутствуют определенные этапы. По разным вариантам они различны, и варьируются. Кто-то предпочитает описывать каждый год, а кто-то утверждает, что кризис бывает только раз в десять лет.
Вот несколько вариантов деления на этапы семейные отношения.
Первый:
1. Поиск.
2. Знакомство.
3. Удовлетворение потребностей (как правило, самое большое количество кризисов на этом этапе)
4. Обмен
5. Единение (самая неконфликтная стадия)
Второй:
1. Конфетно-букетный период
2. Насыщение
3. Отрицание (как правило, самое большое количество кризисов на этом этапе)
4. Терпение
5. Уважение
6. Дружба
7. Любовь (самая неконфликтная стадия)
И, наконец, третий, по которому и будет дальнейший разбор:
1. Первый год
2. Три-пять лет
3. 15-20 лет
4. Взрослые дети съезжают от родителей
В первый год самое большое количество разводов. Как правило, в этот период молодая пара съезжается и впервые познает совместный быт. Бытовые нужды, вредные привычки – возникает много споров, недовольств. Самые частые скандалы возникают на тему:
1. Вынос мусора
2. Мытье посуды
3. Уборка
4. Оплата жилья
5. Время пробуждения и засыпания
6. Домашние развлечения
7. Хобби
8. Готовка
Но не только это портит отношения только что сформированной пары. Чтобы разобраться в другой причине, стоит обратить внимание на возраст супругов. Когда им по 20-25 лет съезжание происходит несколько проще, и первый год, как правило, довольно безболезненный. Этому помогает уживчивость, свойственная юному возрасту. И напротив, более старшие поколения уже привыкли жить в одиночку, и им сложно допустить в своё жилище кого-то постороннего. Личное пространство – это и есть причина конфликтов множество пар. Порою его становится слишком мало, и супругам хочется побыть вдали друг от друга. Естественный и понятный процесс, свойственный и детям по отношению к родителям.
Пример: девушка, молодая жена, приготовила на ужин жареную курицу. А потом выясняется, что муж не любит мясо птицы, поэтому отказывается есть. К тому же, не помогает с посудой. Частые скандалы перерастают в разрыв.
Пример 2: молодая жена и взрослый муж. Мужчина привык проводить своё время как ему угодно, укладывать вещи в ящики, в которые привык, и самостоятельно распоряжаться продуктами из холодильника. Тем временем девушка, взволнованная изменениями в своей жизни, и полностью готовая к ним, начинает менять всё вокруг: мебель, продукты, бытовые принадлежности. В итоге муж, не выдерживая, указывает жене на «правильный» порядок вещей. Это приводит к конфликту.
Три-пять лет являются сложным для супругов, которые привыкли быть вдвоем. Как правило, именно спустя такое время появляются дети, и начинаются новые хлопоты. Стоит отметить, что многих ребенок скрепляет. Но если взаимопонимания не было раньше, то оно вряд ли возникнет и потом. Также стоит и упомянуть аспект, который описан выше. Возраст тоже играет большую роль. Тут уже молодым парам куда сложнее, и огромный процент разводов приходится на это время. Маленький ребенок, хлопоты, домашний быт – всё это сказывается на романтическом уме молодых, разочаровывая их и желая вернуть всё на свои места. А вот более старшие поколения переживают такой период спокойнее. Морально они уже давно готовы к детям и ущемлению прав, поэтому принимают капризы с должным спокойствием и даже удовольствием.
Пример: жена постоянно не спит по ночам из-за младенца, а отец отказывается с ним нянчится из-за работы. В итоге женщине недостает личного времени и общения, а мужчине – внимания от жены.
Пример 2: молодые муж и жена постоянно не спят из-за ребенка, в доме творится хаос, а времени не хватает на самих себя. Постоянно крутясь в кругу забот, они охладевают друг к другу, отчего наступает конфликт.
Спустя двадцать лет наступает кризис среднего возраста. Довольно часто супруги начинают чувствовать себя неуютно. Желание что-то изменить, ещё успеть пожить, толкает их на абсурдные поступки и расставания.
Пример: мужчина, чтобы почувствовать себя вновь молодым, ушел от жены к молодой любовнице, оставив детей-подростков. Он продолжает общаться со старой семьей, но чувствует себя неуютно в новой.
И, наконец, последний кризис наступает когда родители остаются одни, без детей, спустя долгие года. Им вновь надо научиться общаться друг с другом.
Пример: взрослый сын съехал от родителей и теперь муж с женой общаются только обсуждая своего ребенка.
Все стадии сложны, но и по-своему полезны. По-настоящему крепкие семьи они делают только ещё крепче.
4. Способы решение семейных кризисов по годам семейной жизни
В первую очередь нужно решить, будет ли семейная пара обращаться к психологу, или же решит всё самостоятельно. Это зависит от многих факторов, как:
1. Самосознание
2. Готовность меняться
3. Осознание проблемы
Если супруги хорошо принимают себя, свои ошибки, то можно обойтись и без помощи специалиста.
И напротив, если муж и жена не дают себе отчета, не понимают, что именно происходит в их отношениях, то это приводит к глобальному кризису, который сложно будет решить самостоятельно. Даже на самых простых упражнениях супруги могут разругаться и вовсе разойтись.
Но стоит помнить, что в нормальных отношениях конфликт – лишь способ продвижения и развития связи. Он помогает лучше понять друг друга и прийти к взвешенному, понятному, простому решению.
В разные года – разные проблемы. Если это первый год («в первый год самое большое количество разводов. Как правило, в этот период молодая пара съезжается и впервые познает совместный быт. Бытовые нужды, вредные привычки – возникает много споров, возмущений»), то стоит найти компромисс в обязательствах. Несколько примеров с возможным решением проблемы:
1. Девушка убирается по дому, но работает наравне с парнем. В итоге она сильно устает и злиться на «безалаберного» мужа.
Решение: поговорить, распределить дела по дому. Кому что больше будет по душе.
2. Парню не нравится, что девушка встает рано утром и начинает ходить по однокомнатной квартире, не давая ему выспаться.
Решение: уравнять часы подъема, либо же создать уединенный уголок, где девушка могла бы сидеть и ждать до пробуждения молодого человека.
Если это 3-5 лет («Три-пять лет являются сложным для супругов, которые привыкли быть вдвоем. Как правило, именно спустя такое время появляются дети, и начинаются новые хлопоты. Стоит отметить, что многих ребенок скрепляет. Но если взаимопонимания не было раньше, то оно вряд ли возникнет и потом»), то примеры могут быть такими:
1. Жена беременная, парень начал часто пропадать на работе, не желая приходить к капризной возлюбленной.
Решение: обсудить, какие именно слова и действия задевают супруга. Какие вещи необходимы девушке для того, чтобы чувствовать себя гармонично.
2. Младенец постоянно просыпается по ночам и не дает спать родителям. Несмотря на то, что работают оба, встает только мать, отчего у неё появляется крайняя раздраженность на супруга утром и назревает скандал, приносящий боль.
Решение: сделать расписание ночей, когда дежурит муж, а когда – жена.
При 15-20 годах совместной жизни («спустя двадцать лет наступает кризис среднего возраста. Довольно часто супруги начинают чувствовать себя неуютно. Желание что-то изменить, ещё успеть пожить, толкает их на абсурдные поступки и расставания») примеры такие:
1. Мужчине стало скучно с супругой. Она перестала старательно одеваться ради него, а другие девушки, помоложе, как раз поглядывают в его сторону.
Решение: жене нужно изменить линию поведения, начав следить за собой более тщательно. Мужу же стоит больше внимание уделять супруге (как есть поговорка: «женщина – отражение любви мужчины»).
Некоторые пары делают совместные татуировки, как знак любви и верности. Достаточно яркий поступок, к тому же, влекущий к большему единению.
2. Жена решила уйти к молодому любовнику.
Решение: здесь ситуация достаточно сложная, чтобы разобраться с ней самостоятельно. Стоит обратиться к специалисту, взвесить все аргументы «за» и «против», чтобы достигнуть взвешенного решения.
И, наконец, после переезда детей («последний кризис наступает когда родители остаются одни, без детей, спустя долгие года. Им вновь надо научиться общаться друг с другом») супруги уже имеют осознанный возраст, позволяющий им здраво обсудить всё друг с другом. Но не стоит думать, что помощь психолога не понадобиться. Напротив, чем более сформированные взгляды, тем сложнее их переменить. Примеры могут быть такие:
1. После уезда сына, муж постоянно находиться на рыбалке. Ему неловко находиться в одном доме с женщиной, с которой он прожил десятки лет.
Решение: общение. Много общения, и не только о ребенке или быте. Стоит вспомнить молодость, пылкость. Возможно, понаблюдать за супругом во время его увлечения.
2. Мужу и жене после уезда дочери стало скучно друг с другом. Они постоянно смотрят телевизор и почти не разговаривают.
Решение: такое образ жизни приведет только к деградации. Поэтому стоит найти общее увлечение.
Какой бы не был этап в жизни семьи – это семья. Стоит помнить это и бороться за то, что создали. Самостоятельно или без стеснения с доктором.
5. Заключение.
Конфликты всегда были и будут в мире.Важно только понимать их значение. Это не путь назад – это путь вперед, к более близкому общению. Ведь крепость пары определяется и временем тоже. Нужно уметь прощать, любить, понимать, несмотря на препятствия.Конфликтология играет большую роль в жизнях людей. Она существует на официальном уровне, её можно изучать, чтобы более полно принять своих близких. Существует множество литературы и кинематографа на эту тему.Как говорил Льюис Козер – конфликт нужен не только для решения, но и для самого факта своего существования. Он иногда помогает выпустить пар, очистить мысли, или указать на недостающие элементы. Его не стоит бояться, хоть и необходимо отнестись к нему с должным вниманием.
Семья – ячейка общества. Мужчина и женщина – основа. И чем более здоровой будет ячейка, тем более полноценными вырастут из нее дети. Но нужно понимать, что ребенок уйдет, а теплые отношения супругов должны остаться.
Поэтому важно проводить много времени вместе, обзаводиться общими хобби и интересами. Рано или поздно страсть уйдет, и наступит пора дружбы и настоящей любви. И чтобы все стадии проходили безболезненно, необходимо обращать внимание на такое простое и естественное явление, как конфликты.
6. Список литературы:
1. Основы психологии: учебное пособие для студентов вузов / Л.Д. Столяренко – 3-е изд., перераб. и доп. - Ростов н/Д, 2000. - 672 с.
2. Психология: учебник для гуманитарных вузов / В.Н. Дружинин – 2-е изд., - Питер, 2006. – 249 с.
3. Немов Р.С. Общая психология: учебник / Р.С. Немов.- М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001.-400с.
4. Целуйко В.М. Психология современной семьи: Книга для педагогов и родителей / В.М. Целуйко.- М.: ВЛАДОС, 2004.- 288с.